43岁高龄孕妈如何保胎&喜宝优孕供卵吗,多囊卵巢的几种治疗建议

54供卵自怀

目前对于PCOS主要有以下几种治疗方式：

1 、控制饮食和适度锻炼

肥胖会加重PCOS的胰岛素抵抗。低热量饮食可以使体重明显减轻，显著改善PCOS的生殖和代谢病变。加强锻炼如有氧运动和力量练习都可以通过减少脂肪组织来缓解胰岛素抵抗。

有研究发现即便是短时间的耐力运动也可以改善胰岛素抵抗。

除此之外，有研究表明每周进行3次30～40分钟的有氧运动，例如慢跑、快走、骑车等，可以增加心迷走神经调节，降低交感神经张力，从而改善了PCOS患者心血管自主神经调节功能。

控制饮食和适度的体育锻炼可降低治疗成本，预防远期心血管疾病、抑郁症等并发症，对患者的身心健康都有好处。

2 、避孕药

口服避孕药，在无生育计划的PCOS妇女常用，既能调节PCOS患者的月经，又能降低雄激素水平、改善胰岛素抵抗。

避孕药中的雌激素成分能提高性激素结合球蛋白，从而减少游离睾酮。而长期高雄激素状态会导致患者交感神经兴奋性增加，同时造成患者精神心理压力。

有临床研究显示妈富隆、达英-35、优思明对多囊卵巢综合征治疗6月时，作用无显著差异。

但治疗12月后，达英-35显示了最强的抗雄激素作用。并可以更有效的改善患者高雄激素状态和月经紊乱症状，从而减少了患者的交感神经张力和精神心理压力，对于减少远期心血管疾病和精神心理障碍也有益处。

3 、二甲双胍

二甲双胍早期应用于单用饮食和运动治疗时，并不能获得良好控制。但对体重指数大于35的2型糖尿病患者，不仅有利于控制血糖，还能增加机体组织对胰岛素的敏感性。

因此二甲双胍特别适合于伴有胰岛素抵抗的PCOS患者。近期关于二甲双胍的研究显示其对于妊娠期糖尿病，妊娠期高血压等均有治疗效果。

二甲双胍不仅可以提高胰岛素的敏感性，还可以通过抑制人血管壁细胞的炎症反应，改善PCOS患者的血管内皮功能，对于预防近远期心血管疾病有一定的帮助。

4 、中药

中医认为PCOS责之于肾肝脾三脏，肾虚为其发病关键，并有痰湿、瘀血等病理产物，使肾-天癸-冲任-胞宫的相互调节功能紊乱。基础方用补肾化痰汤，月经过后酌加滋肾益阴补血之品；经间期酌加活血化瘀药物；经前期酌加活血调经、引血下行之品，直至月经来潮。

5 、针刺治疗

针刺通过刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，改善胰岛素抵抗状态，降低血脂，改善糖脂代谢。

针刺能够通过躯体自主神经系统调节活动来调节PCOS患者内分泌和代谢功能，从而降低PCOS患者高雄激素并改善月经不调。

研究表明腹部针刺治疗能改善肥胖型PCOS患者内分泌和代谢功能。

同时针刺通过调节自主神经系统活动还可以起到保护心脑血管功能的作用，对于预防远期心血管疾病有益。针刺作为一种新的治疗肥胖和胰岛素抵抗的方法，成本低、不良反应少，将成为PCOS患者的一种新的辅助治疗选择。

穴位主要选取关元、中极、三阴交、足三里、丰隆、子宫，偏肾虚者加肾俞、太溪、脾俞；偏于痰湿者加阴陵泉、曲池；偏于气滞血瘀者加太冲、血海。